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      三乙聊養生:大冬天,男子腳冷怎么破?

      時間:2017-12-28 10:50:43|來源:國搜健康|點擊量:31552

      核心提示:冬天是腎的天下,冬至一陽生,必有驗于涌泉,六搓的“搓涌泉”就是冬至后生發陽氣的有效方法,即可以溫補腎陽,又能滋養腎陰,一舉兩得。

      今天是冬至二候——麋角解。古圣人認為這個長的馬臉鹿角驢尾駱駝脖子的四不像,其實是一種陰性動物,沒有婚姻觀念,愛誰是誰,不領證不辦事,想生就生,對陽氣特別敏感,冬至陽氣生于地底下,才過了五天,這個四不像就被陽氣撞了一下腰,居然把那個鹿角給整掉了。

      冬至可是收集麋角的好時機。

      推陳出新的時間點到了,如何利用這個天賜良機調理我們的身體呢?

      《黃帝內經》說:“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”冬天是腎的天下,冬至一陽生,必有驗于涌泉,六搓的“搓涌泉”就是冬至后生發陽氣的有效方法,即可以溫補腎陽,又能滋養腎陰,一舉兩得,“腎者,先天之本也。”

      |順心睡枕|

      要么叫天賜良機呢,機不可失,失去了可就要再等一年了。

      有一些帥哥生活不規律,日積月累,出現了腿腳冰涼的癥狀,天一冷更癥狀加劇,嚴重的還會影響到走路呢,冬至二候開始就是最佳的治療時間了。

      準備好50度以上白酒五斤,二鍋頭、高粱白都可以,有錢任性,用茅苔五糧液,大炮轟蒼蠅——功效差不多。把這五斤酒倒在一個金屬盆中,然后放在火上加熱,重點是不能開鍋,不然酒精就會著火,那就不是水療,改火療了。

      然后,然后可別一口燜了,細節決定命運,方法決定成敗,失之毫厘,錯可就不止一千里了。

      今天講的外治,以外治內,引病外出的方法——把腳泡進煮熱的酒里面——讓每天辛苦奔波,從來喝不上美味的“足賢弟”嘗嘗鮮,再拿一塊干凈的毛巾,沾著熱酒,從膝蓋往下一遍一遍地擦洗,要領是從上往下,不能來回來去地擦,這樣支撐咱身體的兩條腿也享受一下美好生活,別有好東西都填到胃里面,不公平。

      |中藥腰封|

      這項治療每次要24分鐘,和于術數,把握陰陽,數字很重要;泡洗的全過程,要保證酒的溫度不能降低,最好用電磁爐,或者放在取暖器上,也不能太熱,否則就成煮腳子了;還要保證酒不能濺到電器上,技術呀。

      每次泡洗完成后,不能著涼風、涼水,一定要擦干凈;連續治療五天,正好一候,基本上就大改觀了。如果沒有全愈,之后可以每五天泡腳一次,或者泡一次溫泉。

      方法簡單,功效不凡,這可是古醫家的方法。

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    1. 責任編輯 / 楊靜

    2. 審核 / 李俊杰 劉曉明
    3. 終審 / 平筠
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