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      低溫雨雪冰凍天氣如何防范凍傷?專家給出這些建議

      時間:2024-02-07 21:38:10|來源:人民日報|點擊量:2073

      我國中東部地區近期出現大范圍持續性低溫雨雪冰凍天氣過程。人體在低溫、潮濕和多風的環境下容易發生凍傷。那么,凍傷有哪些癥狀?發生凍傷該如何處理?又該如何預防凍傷呢?就此人民網記者采訪了應急總醫院燒傷科副主任醫師張海軍。

      張海軍介紹,凍傷是由于外部環境寒冷潮濕引起的人體局部或全身損傷。生活中局部凍傷更為多見,好發于四肢末端、面部和耳廓等部位。若受凍時間較長,局部組織和細胞缺氧嚴重,則會發生壞死。

      “一旦外露部位出現癢痛、刺痛、麻木感和皮膚變色時,就要警惕凍傷的發生。發生凍傷后,要盡快離開寒冷環境,并迅速復溫,可以用衣物或溫熱的手覆蓋患處,以維持足夠的血供,然后盡快用37至40℃的溫水浸泡受凍部位。”張海軍說,不要使用電熱毯、烤燈、電暖器等給凍傷部位取暖。凍傷部位已經麻木,這樣做很容易引起燒傷和燙傷。

      張海軍提示,凍傷后切忌用凍傷的腳走路,這樣可能會增加損傷;不要用冰雪揉搓凍傷部位,這樣可能造成凍傷部位血栓。必要時及時就醫。

      那么,該如何預防凍傷的發生呢?張海軍表示,預防凍傷最重要的是注意保暖。在寒冷天氣要根據氣溫穿適當的衣物,衣服、鞋襪要舒適,避免因過緊而影響血液循環,并且衣物要保持干燥,潮濕后要及時更換。特別要注意面部、耳部及手足等部位的保暖。此外,要注意保持日常飲食營養均衡和適當的體育鍛煉,保證攝入充足的熱量,增強對寒冷的抵抗力。

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    1. 責任編輯 / 李宗文

    2. 審核 / 李俊杰 劉曉明
    3. 終審 / 平筠
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